1 serving (150 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
106.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4 g | 5% | |
| Насыщенные Жиры | 0.7 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 200 mg | 8% | |
| Общие Углеводы | 13.3 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 5.3 g | 18% | |
| Сахара | 5.3 g | ||
| белки | 4 g | 8% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 53.3 mg | 4% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 466.7 mg | 9% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареная зеленая фасоль и цветная капуста
Жареные зеленые бобы и цветная капуста являются восхитительным овощным ассорти, которое поднимает любое блюдо. Это блюдо включает в себя свежие зеленые бобы и нежную цветную капусту, просто обжаренные в оливковом масле и посыпанные чесноком, солью и перцем. Изначально исходя из средиземноморской кухни, его яркие вкусы и красочное оформление делают его выдающимся гарниром. Наполненное витаминами A, C и K, это блюдо богато клетчаткой и бедно калориями, поощряя здоровый образ жизни. Насладитесь ими, запеченными до совершенства, где естественная сладость усиливается, предлагая вкусное и питательное дополнение к вашему столу!
