Blog Research API Download App
Жареные зеленые фасоль и миндаль

Жареные зеленые фасоль и миндаль

Side Dish

Рейтинг Продукта: 86/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
285.7
калории
9.5
белки
23.8
углеводы
16.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
285.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 16.7 g 21%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 357.1 mg 15%
Общие Углеводы 23.8 g 8%
Пищевые Волокна 9.5 g 33%
Сахара 7.1 g
белки 9.5 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 119.0 mg 9%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 595.2 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

33.6%
13.4%
53.0%
Жиры: 150 cal (53.0%)
Белки: 38 cal (13.4%)
Углеводы: 95 cal (33.6%)

About Жареные зеленые фасоль и миндаль

Жареные стручковые фасоль и миндаль - это восхитительное и питательное гарнирное блюдо, которое сочетает в себе легкую свежесть стручковой фасоли и насыщенный ореховый вкус миндаля. Это блюдо черпает вдохновение из средиземноморской кухни, известной своим акцентом на здоровые ингредиенты. Просто с добавлением оливкового масла, чеснока и щепотки соли фасоль обжаривается до идеального состояния, раскрывая естественную сладость. Наполненные витаминами, клетчаткой и полезными жирами, жареные стручковые фасоль и миндаль не только поднимают ваше блюдо на новый уровень, но и питают ваш организм. Это простой и изящный способ насладиться взрывом вкуса, сохраняя при этом легкость и полезность!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.