1 serving (28 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 15 g | 19% | |
| Насыщенные Жиры | 1.5 g | 7% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 1000 mg | 43% | |
| Общие Углеводы | 90 g | 32% | |
| Пищевые Волокна | 25.0 g | 89% | |
| Сахара | 5 g | ||
| белки | 30 g | 60% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 100 mg | 7% | |
| Железо | 7.5 mg | 41% | |
| Калий | 750 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареные нуты
Жареный нут - вкусная и питательная закуска из нута, искусно обжаренного для создания приятного хруста. По происхождению из средиземноморской и ближневосточной кухни, эти восхитительные бобовые насыщены белком, клетчаткой и витаминами. Они не только бедные калориями, но также помогают поддерживать здоровый уровень сахара в крови. С добавлением намека морской соли или ваших любимых специй жареный нут - идеальное безвредное удовольствие, которое может улучшить любое блюдо или послужить как полезная закуска на ходу. Попробуйте сегодня и откройте для себя мир вкуса и здоровья в каждом кусочке!
