Blog Research API Download App
Жареный филе

Жареный филе

Dinner

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
394.3
калории
55.2
белки
0
углеводы
15.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.8 g 20%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 142.0 mg 47%
Натрий 118.3 mg 5%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 55.2 g 110%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.5 mg 2%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 630.9 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
60.8%
39.2%
Жиры: 142 cal (39.2%)
Белки: 220 cal (60.8%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Жареный филе

Жареный филе - сочное блюдо, включающее нежные кусочки рыбы, выразительно оправленные ароматными травами и специями. Эта кулинарная находка происходит из различных прибрежных кухонь, популярна из-за своей простоты и вкуса. Богатый Омега-3 жирными кислотами, жареное филе поддерживает здоровье сердца и способствует общему благополучию. Поданное с яркими овощами, оно буквально сыпется питательными веществами, делая его идеальным выбором для сбалансированного приема пищи. Наслаждайтесь этим великолепно полезным вариантом, который поднимет любой обед на новый уровень!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.