Blog Research API Download App
Жареный фенхель

Жареный фенхель

Vegetable

Рейтинг Продукта: 86/100

1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.3 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
73.8
калории
2.9
белки
17.4
углеводы
0.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
73.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.5 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 123.8 mg 5%
Общие Углеводы 17.4 g 6%
Пищевые Волокна 7.4 g 26%
Сахара 9.3 g
белки 2.9 g 5%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 116.7 mg 8%
Железо 1.7 mg 9%
Калий 985.7 mg 20%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

81.2%
13.5%
5.3%
Жиры: 4 cal (5.3%)
Белки: 11 cal (13.5%)
Углеводы: 69 cal (81.2%)

About Жареный фенхель

Жареный укроп - это восхитительное блюдо, в котором свежие луковицы укропа ласково запекаются в оливковом масле и посыпаются солью и перцем перед тем, как быть запечёнными до совершенства. Происходящее из средиземноморской кухни, это ароматное овощное блюдо приносит сладкий анисоподобный вкус, который улучшает любой прием пищи. Богатый клетчаткой, витамином С и антиоксидантами, жареный укроп поддерживает здоровье пищеварительной системы и укрепляет иммунитет. Наслаждайтесь им вместе с жареным мясом, в салатах или как яркое гарнирное блюдо. Его уникальный вкус и польза для здоровья делают жареный укроп обязательным для попробовать любому гурману!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.