Blog Research API Download App
Жареные баклажаны

Жареные баклажаны

Vegetable

Рейтинг Продукта: 85/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.6 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
70
калории
1.6
белки
17.2
углеводы
0.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
70
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.4 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 10 mg 0%
Общие Углеводы 17.2 g 6%
Пищевые Волокна 5 g 17%
Сахара 6.4 g
белки 1.6 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 18 mg 1%
Железо 0.5 mg 2%
Калий 376 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

87.3%
8.1%
4.6%
Жиры: 3 cal (4.6%)
Белки: 6 cal (8.1%)
Углеводы: 68 cal (87.3%)

About Жареные баклажаны

Жареные баклажаны - вкусное и универсальное блюдо, относящееся к средиземноморской кухне. Изготавливаются из свежих, ярких баклажанов, они часто орошаются оливковым маслом, посыпаются чесноком и приправляются травами, такими как орегано и тимьян, для ароматного взрыва вкуса. Наполненные клетчаткой, витаминами и антиоксидантами, жареные баклажаны - здоровый выбор, поддерживающий здоровье сердца и помогающий пищеварению. Независимо от того, подаются они как гарнир, дип или основное блюдо, их дымчатая, нежная текстура делает их прекрасным дополнением к любому приему пищи. Погрузитесь в богатый, ароматный вкус жареных баклажанов и наслаждайтесь добротой!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.