Жареный баклажан с плавленым сыром

Жареный баклажан с плавленым сыром

Appetizer

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
192
калории
8.0
белки
16.0
углеводы
11.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
192
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.2 g 14%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 24 mg 8%
Натрий 400.0 mg 17%
Общие Углеводы 16.0 g 5%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 6.4 g
белки 8.0 g 16%
Витамин D 32.0 mcg 160%
Кальций 240 mg 18%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 480 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍞 Low carbs

Источник Калорий

32.5%
16.3%
51.2%
Жиры: 100 cal (51.2%)
Белки: 32 cal (16.3%)
Углеводы: 64 cal (32.5%)

About Жареный баклажан с плавленым сыром

Жареный баклажан с расплавленным сыром - восхитительное блюдо, которое празднует суть средиземноморской кухни. Сочные, карамелизованные ломтики баклажана, пропитанные богатыми, пряными вкусами жареного чеснока и трав, увенчанные щедрым слоем сливочного, расплавленного сыра. Баклажан богат антиоксидантами, беден калориями и богат клетчаткой, делая его здоровым выбором. Наслаждайтесь этим уютным блюдом, идеальным как закуска или гарнир, удовлетворяющим ваши вкусовые рецепторы и ваш аппетит качественными ингредиентами. Наслаждайтесь теплым, сырным вкусом, который обязательно вас порадует!