жареное пюре из баклажанов

жареное пюре из баклажанов

Appetizer

Рейтинг Продукта: 75/100

1 serving (50 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
283.9
калории
4.7
белки
23.7
углеводы
18.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
283.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 18.9 g 24%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 473.2 mg 20%
Общие Углеводы 23.7 g 8%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 9.5 g
белки 4.7 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 71.0 mg 5%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 591.5 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

33.4%
6.6%
60.0%
Жиры: 170 cal (60.0%)
Белки: 18 cal (6.6%)
Углеводы: 94 cal (33.4%)

About жареное пюре из баклажанов

Дип из жареного баклажана - восхитительное дымчатое, кремовое блюдо, берущее своё начало из средиземноморской кухни. Изготовлено из нежных, запечённых баклажанов, смешанных с чесноком, тахини и каплей лимонного сока, оно лопается от вкуса. Этот дип не только удовлетворит вас, но и наполнит вас питательными веществами; баклажаны богаты антиоксидантами и низкокалорийны. Идеально подходит для погружения с питой хлебом или свежими овощами, это здоровый выбор для любого случая. Наслаждайтесь дипом из жареного баклажана как вкусным закусочным блюдом или безвредным перекусом, которым полюбятся все!