Жареный угорь

Жареный угорь

Seafood

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (100 grams) contains 236 calories, 23.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
561.9
калории
54.8
белки
0
углеводы
35.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
561.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 35.7 g 45%
Насыщенные Жиры 8.3 g 41%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 300 mg 100%
Натрий 121.4 mg 5%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 54.8 g 109%
Витамин D 476.2 mcg 2381%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
40.6%
59.4%
Жиры: 321 cal (59.4%)
Белки: 219 cal (40.6%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Жареный угорь

Жареная угорь - это восхитительное блюдо, которое происходит из восточноазиатской кухни, особенно популярное в Японии и Корее. Этот деликатес представляет собой нежные, дымчатые филе угря, тщательно маринованные в сладком соевом соусе, затем жареные до идеального состояния. Богатая Омега-3 жирными кислотами, жареная угорь способствует здоровью сердца и обеспечивает множество важных питательных веществ. Однако употребляйте его умеренно, так как он может быть высококалорийным. Будь то подаваемый с горячим рисом или как часть яркой суши тарелки, жареная угорь разжигает аппетит и доставляет незабываемый кулинарный опыт.