1 serving (30 grams) contains 111 calories, 6.6 grams of protein, 1.8 grams of fat, and 17.4 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
555 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9 g | 11% | |
| Насыщенные Жиры | 1.5 g | 7% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 15 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 87 g | 31% | |
| Пищевые Волокна | 27 g | 96% | |
| Сахара | 3 g | ||
| белки | 33 g | 66% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 90 mg | 6% | |
| Железо | 7.5 mg | 41% | |
| Калий | 1200 mg | 25% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареный линзовый горошек
Жареный Дал - это вкусная закуска из чечевицы, жаренной до идеального состояния, что придает ей хрустящий, ореховый вкус. Поначалу появившись в индийской кухне, эта питательная закуска часто приправляется специями, придавая каждой порции взрыв вкуса. Наполненный белком и клетчаткой, Жареный Дал - это здоровый выбор для сердца, что делает его идеальным для тех, кто ищет полезную закуску. Низкокалорийный, но насыщающий, он идеально подходит для тех, кто ищет утешительное лакомство без вреда для фигуры. Наслаждайтесь им самостоятельно или добавьте к салатам и блюдам для дополнительного хруста!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
