жареный творог

жареный творог

Protein

Рейтинг Продукта: 55/100

1 serving (100 grams) contains 206 calories, 18.3 grams of protein, 12.4 grams of fat, and 3.4 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
490.5
калории
43.6
белки
8.1
углеводы
29.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
490.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 29.5 g 37%
Насыщенные Жиры 18.8 g 94%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 90.5 mg 30%
Натрий 888.1 mg 38%
Общие Углеводы 8.1 g 2%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 6.4 g
белки 43.6 g 87%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 197.6 mg 15%
Железо 0.5 mg 2%
Калий 247.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

6.9%
36.9%
56.2%
Жиры: 265 cal (56.2%)
Белки: 174 cal (36.9%)
Углеводы: 32 cal (6.9%)

About жареный творог

Жареный творог - вкусное и питательное блюдо, которое сочетает в себе нежный, богатый белками творог с прекрасным ароматом жаренки. Это блюдо, часто вдохновленное индийской кухней, обычно включает в себя специи, такие как куркума, тмин и чили, что придает ему уникальный вкус и делает более легким. Наполненный важными питательными веществами, такими как кальций и пробиотики, жареный творог поддерживает здоровье костей и пищеварения, делая его отличным дополнением к сбалансированному рациону. Содержащий мало калорий и богатый белком, он идеально подходит как здоровая закуска или ароматное блюдо. Наслаждайтесь вкусом жареного творога уже сегодня!