1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.4 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 2.4 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 58.8 mg | 19% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 23.5 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 3.5 g | 12% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 29.4 g | 58% | |
| Витамин D | 235.3 mcg | 1176% | |
| Кальций | 35.3 mg | 2% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 705.9 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареная треска с картофелем
Жареная треска с картофелем - восхитительное блюдо, которое красиво сочетает нежную, хрустящую треску с золотистым жареным картофелем. По происхождению из прибрежных кухонь, это классическое блюдо предлагает простой, но насыщенный вкусом опыт. Треска, богатая белком и Омега-3 жирными кислотами, не только полезна для сердца, но также способствует функции мозга. В сочетании с картофелем, богатым клетчаткой, это блюдо насыщенное, но не тяжелое. Украшенное капелькой оливкового масла и щепоткой свежих трав, Жареная треска с картофелем - это здоровый выбор, который сочетает в себе и вкус, и питательность, что делает его идеальным вариантом для любого обеда.
