Blog Research API Download App
Жареное куриное бедро

Жареное куриное бедро

Meat

Рейтинг Продукта: 63/100

1 serving (135 grams) contains 312 calories, 31.2 grams of protein, 19.7 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
311.9
калории
31.2
белки
0
углеводы
19.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (135g)
Калории
311.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.7 g 25%
Насыщенные Жиры 5.5 g 27%
Полиненасыщенные Жиры 4.0 g
Холестерин 178.2 mg 59%
Натрий 448.2 mg 19%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 31.2 g 62%
Витамин D 10.8 mcg 54%
Кальций 12.2 mg 0%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 340.2 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

  • USDA FoodData - Жареное куриное бедро Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Атрибуты Продукта

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🥩 High protein
    🍞 Low carbs

    Источник Калорий

    0.0%
    41.3%
    58.7%
    Жиры: 177 cal (58.7%)
    Белки: 124 cal (41.3%)
    Углеводы: 0 cal (0.0%)

    About Жареное куриное бедро

    Жареные бедра курицы - это вкусное наслаждение, буквально лопающееся от вкуса и нежности. Это блюдо, укоренившееся в различных кухнях мира, представляет собой сочные бедра курицы, заправленные ароматными травами и специями. Кожица аппетитно хрустит, а мясо остается сочным, что делает его идеальным центром любого приема пищи. Богатые белком, бедра курицы также содержат важные витамины и минералы, хотя кожа добавляет немного лишнего жира. Будь то подается с запеченными овощами или уютно расположено на гречке, жареные бедра курицы станут сытным выбором, удовлетворяющим желания и обеспечивающим полноценный обед.

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Жареное куриное бедро Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.