1 serving (135 grams) contains 217 calories, 40.8 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
217.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.8 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 1.0 g | 5% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0.8 g | ||
| Холестерин | 132.3 mg | 44% | |
| Натрий | 486 mg | 21% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 40.8 g | 81% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 9.4 mg | 0% | |
| Железо | 0.6 mg | 3% | |
| Калий | 484.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареная куриная грудка
Жареная куриная грудка - сочное и нежное мясо, приправленное до совершенства смесью трав и специй. Пошедшее из традиционной средиземноморской кухни, это блюдо приносит в вашу тарелку восхитительное сочетание вкусов. Курица, часто маринованная в оливковом масле, чесноке и свежих травах, затем запекается до золотистой корочки, создавая хрустящий внешний слой и сохраняя сочность внутри. Наполненная белком низкого содержания жира, жареная куриная грудка - здоровый выбор, который способствует росту мышц и контролю веса. Будь то подается с порцией сезонных овощей или на кусочке киноа, это полезное блюдо, легкое в приготовлении и вкусное в употреблении!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Жареная куриная грудка DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
