Жареный нут и сладкий махана

Жареный нут и сладкий махана

Snack

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 7.5 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
600.6
калории
22.5
белки
90.1
углеводы
15.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (150.2g)
Калории
600.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.0 g 19%
Насыщенные Жиры 3.0 g 15%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 300.3 mg 13%
Общие Углеводы 90.1 g 32%
Пищевые Волокна 15.0 g 53%
Сахара 22.5 g
белки 22.5 g 45%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 75.1 mg 5%
Железо 4.5 mg 25%
Калий 750.8 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

61.6%
15.4%
23.1%
Жиры: 135 cal (23.1%)
Белки: 90 cal (15.4%)
Углеводы: 360 cal (61.6%)

About Жареный нут и сладкий махана

Жареный чана и сладкий махана - прекрасные варианты закусок, происходящие из индийской кухни. Этот хрустящий угощение объединяет жареный нут и слегка подслащенные орехи лотоса, предлагая идеальное сочетание вкусов. Насыщенный белком и клетчаткой, жареный чана - отличный выбор для тех, кто ищет здоровую закуску, тогда как сладкий махана обеспечивает необходимые витамины и минералы. Вместе они создают безмятежное наслаждение, удовлетворяющее ваши желания, не жертвуя питательностью. Наслаждайтесь жареным чана и сладким махана в качестве полезной закуски, заряжающей вас на весь день!