Blog Research API Download App
Жареный сельдерей

Жареный сельдерей

Vegetable

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
42.9
калории
1.9
белки
7.1
углеводы
0.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
42.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.5 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 209.5 mg 9%
Общие Углеводы 7.1 g 2%
Пищевые Волокна 3.8 g 13%
Сахара 3.3 g
белки 1.9 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 95.2 mg 7%
Железо 0.5 mg 2%
Калий 619.0 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

70.1%
18.8%
11.1%
Жиры: 4 cal (11.1%)
Белки: 7 cal (18.8%)
Углеводы: 28 cal (70.1%)

About Жареный сельдерей

Жареный сельдерей - это восхитительное и питательное гарнирное блюдо, которое поднимает на новый уровень этот часто недооцененный овощ. Изначально происходящий из различных кухонь по всему миру, он демонстрирует универсальность сельдерея, который посыпается оливковым маслом, чесноком и намеком на лимон, чтобы раскрыть его естественную сладость. Жарение усиливает его вкус и придает хрустящую текстуру, делая его привлекательным дополнением к любому блюду. Наполненный витаминами K и C, и бедный калориями, жареный сельдерей - это здоровый выбор, который поддерживает иммунитет и помогает пищеварению. Наслаждайтесь им как вкусным дополнением к вашим любимым блюдам или как утоляющей закуской!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.