Жареные кешью

Жареные кешью

Nut

Рейтинг Продукта: 62/100

1 serving (28 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
640
калории
20
белки
36
углеводы
52
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (112g)
Калории
640
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 52 g 66%
Насыщенные Жиры 10 g 50%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 340 mg 14%
Общие Углеводы 36 g 13%
Пищевые Волокна 4 g 14%
Сахара 8 g
белки 20 g 40%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 40 mg 3%
Железо 6.8 mg 37%
Калий 640 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Источник Калорий

20.8%
11.6%
67.6%
Жиры: 468 cal (67.6%)
Белки: 80 cal (11.6%)
Углеводы: 144 cal (20.8%)

About Жареные кешью

Жареные кешью - вкусный и питательный перекус, происходящий из тропических регионов Южной Америки и Азии. Эти кремовые, слегка сладкие орехи богаты важными витаминами, минералами и полезными жирами. Богатые магнием и медью, они поддерживают здоровье сердца и крепость костей. Жареные кешью можно наслаждаться самостоятельно или добавлять в разнообразные блюда, от острых карри до хрустящих салатов. Хотя они обеспечивают приятный хруст, главное - умеренность, поскольку они калорийны. Насладитесь ореховым вкусом и получите пользу от жареных кешью!