1 serving (28 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
Калории |
640 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 52 g | 66% | |
| Насыщенные Жиры | 10 g | 50% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 340 mg | 14% | |
| Общие Углеводы | 36 g | 13% | |
| Пищевые Волокна | 4 g | 14% | |
| Сахара | 8 g | ||
| белки | 20 g | 40% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 40 mg | 3% | |
| Железо | 6.8 mg | 37% | |
| Калий | 640 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Жареные кешью - вкусный и питательный перекус, происходящий из тропических регионов Южной Америки и Азии. Эти кремовые, слегка сладкие орехи богаты важными витаминами, минералами и полезными жирами. Богатые магнием и медью, они поддерживают здоровье сердца и крепость костей. Жареные кешью можно наслаждаться самостоятельно или добавлять в разнообразные блюда, от острых карри до хрустящих салатов. Хотя они обеспечивают приятный хруст, главное - умеренность, поскольку они калорийны. Насладитесь ореховым вкусом и получите пользу от жареных кешью!