1 serving (28 grams) contains 157 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
Калории |
785 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 60.0 g | 76% | |
| Насыщенные Жиры | 12.5 g | 62% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 425 mg | 18% | |
| Общие Углеводы | 45.0 g | 16% | |
| Пищевые Волокна | 5 g | 17% | |
| Сахара | 10.0 g | ||
| белки | 25.0 g | 50% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 50 mg | 3% | |
| Железо | 10.0 mg | 55% | |
| Калий | 935.0 mg | 19% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Жареный кешью - вкусный и питательный перекус, любимый по всему миру. Происходящие из Бразилии, эти кремовые, маслянистые орехи насыщены важными питательными веществами, включая полезные жиры, белок и антиоксиданты. Они идеально подходят для добавления приятной хрустящей текстуры в салаты, жареные овощи или просто наслаждения самими по себе. Каждая горсть предлагает источник магния, который поддерживает здоровье сердца, и цинка, укрепляющего ваш иммунитет. Хотя они энергетически плотные, умеренность здесь ключевая, чтобы сбалансировать их насыщенный вкус с разумным перекусыванием. Поднимите свою игру в перекусах с жареным кешью - идеальным сочетанием вкуса и питания!