Жареные морковь в оливковом масле

Жареные морковь в оливковом масле

Vegetable

Рейтинг Продукта: 79/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 1.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
300
калории
2
белки
24
углеводы
20
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
300
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 20 g 25%
Насыщенные Жиры 3 g 15%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 200 mg 8%
Общие Углеводы 24 g 8%
Пищевые Волокна 6 g 21%
Сахара 12 g
белки 2 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 66 mg 5%
Железо 0.6 mg 3%
Калий 640 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

33.8%
2.8%
63.4%
Жиры: 180 cal (63.4%)
Белки: 8 cal (2.8%)
Углеводы: 96 cal (33.8%)

About Жареные морковь в оливковом масле

Жареные морковь в оливковом масле - это восхитительное и яркое блюдо, которое подчеркивает естественную сладость свежей моркови. Просто обжаренные в высококачественном оливковом масле, эти моркови приправляются небольшим количеством соли, перца и иногда травами, такими как розмарин или тимьян. Это блюдо, происходящее из средиземноморской кухни, не только богатое на вкус, но и насыщенное питательными веществами. Морковь является отличным источником бета-каротина, который поддерживает зрение и здоровье кожи, в то время как оливковое масло приносит полезные для сердца мононенасыщенные жиры. Прекрасно подходит в качестве гарнира или полезной закуски, жареные морковь в оливковом масле - это простое, но непреодолимое дополнение к любому приему пищи.