1 serving (205 grams) contains 82 calories, 1.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
94.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 4.6 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 25.4 g | 9% | |
| Пищевые Волокна | 3.7 g | 13% | |
| Сахара | 4.6 g | ||
| белки | 2.1 g | 4% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 69.3 mg | 5% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 672.1 mg | 14% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареная тыква пастернак
Жареная тыква-баттернат - это восхитительное и питательное блюдо, которое добавит нотку осени на ваш стол. Происходящая из Америки, эта сладкая, нежная овощная паста просто смешивается с оливковым маслом, посыпается солью, перцем и немного корицы для тепла. Наполненная витаминами А и C, она поддерживает ваш иммунитет и способствует здоровой коже. Бедная калориями, но богатая клетчаткой, это сердечно полезный выбор, отлично подходящий для сытных салатов, супов или как гарнир. Наслаждайтесь богатыми вкусами, питая ваш организм каждым кусочком!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
