1 serving (205 grams) contains 82 calories, 1.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
94.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 4.6 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 25.4 g | 9% | |
| Пищевые Волокна | 3.7 g | 13% | |
| Сахара | 4.6 g | ||
| белки | 2.1 g | 4% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 69.3 mg | 5% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 672.1 mg | 14% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареная тыква пастернак
Жареная тыква-баттернат - это восхитительное и питательное блюдо, которое добавит нотку осени на ваш стол. Происходящая из Америки, эта сладкая, нежная овощная паста просто смешивается с оливковым маслом, посыпается солью, перцем и немного корицы для тепла. Наполненная витаминами А и C, она поддерживает ваш иммунитет и способствует здоровой коже. Бедная калориями, но богатая клетчаткой, это сердечно полезный выбор, отлично подходящий для сытных салатов, супов или как гарнир. Наслаждайтесь богатыми вкусами, питая ваш организм каждым кусочком!
