Жареная капуста брюссель с бальзамическим уксусом и медом

Жареная капуста брюссель с бальзамическим уксусом и медом

Side Dish

Рейтинг Продукта: 85/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
190.5
калории
6.3
белки
28.6
углеводы
6.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
190.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 6.3 g 8%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 238.1 mg 10%
Общие Углеводы 28.6 g 10%
Пищевые Волокна 7.9 g 28%
Сахара 12.7 g
белки 6.3 g 12%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63.5 mg 4%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 555.6 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

58.3%
12.8%
28.9%
Жиры: 56 cal (28.9%)
Белки: 25 cal (12.8%)
Углеводы: 114 cal (58.3%)

About Жареная капуста брюссель с бальзамическим уксусом и медом

Жареные брюссельская капуста с бальзамическим уксусом и медом - восхитительное гарнир, идеально сбалансированное между землянистым вкусом и кислосладким акцентом. Это блюдо подается с свежими брюссельскими капуста, карамелизованными до идеального состояния и политыми богатым бальзамическим уксусом и немного меда для добавления глубины вкуса. Первоначально из европейской кухни, эти капусты не только приносят удовольствие своей хрустящей текстурой, но и являются источником питательных веществ, таких как витамины C и K, делая их здоровым выбором. Процесс обжаривания усиливает их естественную сладость, добавляя копченый вкус, что создает блюдо, которое одновременно питательно и безумно вкусно. Подходит для любого приема пищи!