1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
106.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.7 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 13.3 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 24 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 5.3 g | 18% | |
| Сахара | 10.7 g | ||
| белки | 2.7 g | 5% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 26.7 mg | 2% | |
| Железо | 0.7 mg | 3% | |
| Калий | 400 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареные болгарские перцы и лук
Жареный перец и лук - это яркое и ароматное блюдо, которое демонстрирует сладковатый, дымный вкус свежего перца и карамелизованного лука. Часто встречается в средиземноморской и юго-западной кухнях, эта красочная смесь приносит прекрасное всплеск вкуса в любое блюдо. Богатые витаминами А и С, эти овощи богаты антиоксидантами, способствуя здоровому питанию. Просто полейте их оливковым маслом, посолите травами и запеките до мягкости. Отлично подходит в качестве гарнира, в салатах или в качестве начинки для бутербродов, жареный перец и лук - вкусное и питательное дополнение к вашему столу.
