Жареный болгарский перец и зеленые фасольные стручки

Жареный болгарский перец и зеленые фасольные стручки

Vegetable

Рейтинг Продукта: 85/100

1 serving (150 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
111.1
калории
3.2
белки
19.0
углеводы
3.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
111.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.2 g 4%
Насыщенные Жиры 0.3 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 15.9 mg 0%
Общие Углеводы 19.0 g 6%
Пищевые Волокна 6.3 g 22%
Сахара 9.5 g
белки 3.2 g 6%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

64.6%
10.9%
24.5%
Жиры: 28 cal (24.5%)
Белки: 12 cal (10.9%)
Углеводы: 76 cal (64.6%)

About Жареный болгарский перец и зеленые фасольные стручки

Жареный красный перец и зеленые фасоль - яркое, ароматное гарнир, которое подчеркивает натуральную сладость свежих овощей. Это блюдо содержит разноцветные болгарские перцы и хрустящие зеленые фасоль, слегка заправленные оливковым маслом и посыпанные немного чеснока и свежих трав. Происходящее из средиземноморской кухни, оно вносит взрыв вкусов и питательных веществ на ваш стол. Богатый витаминами А и С, это блюдо бедно калориями, что делает его выбором, благоприятным для сердца, который отлично сочетается с любым блюдом. Наслаждайтесь вкусным сочетанием текстур и вкусов, питательный ваш организм каждым кусочком!