1 serving (100 grams) contains 44 calories, 1.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
Информация о Питательности
Калории |
88 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.4 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 154 mg | 6% | |
| Общие Углеводы | 20 g | 7% | |
| Пищевые Волокна | 5.6 g | 20% | |
| Сахара | 13.6 g | ||
| белки | 3.4 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 32 mg | 2% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 610 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареная свекла
Жареная свёкла - это яркое, землянистое восхищение, которое приносит взрыв цвета на любую тарелку. Эти сладкие, сочные корни обычно обсыпают оливковым маслом и посыпают щепоткой соли перед запеканием до состояния совершенства. Благодаря средиземноморской кухне, свёкла завоевала популярность по всему миру благодаря своему уникальному вкусу и универсальности. Наполненная необходимыми питательными веществами, включая волокно, витамины и минералы, она является мощным помощником для здоровья сердца и помогает в детоксикации. Плюс, ее богатое содержание антиоксидантов помогает бороться с воспалением. Наслаждайтесь жареной свёклой как гарниром, в салатах или смешанной в пасту для пищевого улучшения!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
