1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 6.3 g | 8% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 238.1 mg | 10% | |
| Общие Углеводы | 31.7 g | 11% | |
| Пищевые Волокна | 6.3 g | 22% | |
| Сахара | 15.9 g | ||
| белки | 4.8 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 634.9 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат из жареной свеклы
Салат из жареной свёклы - это яркое и питательное блюдо, включающее в себя ароматные жареные свёклу, смешанные листья зелёного салата и щепотку измельчённого козьего сыра. Этот салат черпает вдохновение из средиземноморской кухни, предлагая восхитительное сочетание землистых вкусов и кремовой текстуры. Посыпанный карамелизованными орехами для придачи сладости и политый остро-кислым винегретом, он одновременно насыщен и освежающ. Наполненный антиоксидантами, клетчаткой и необходимыми витаминами, этот салат не только вкусный, но и способствует здоровью сердца. Наслаждайтесь им как полноценным блюдом или красочным гарниром!
