1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.6 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
87.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 12.5 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 21.5 g | 7% | |
| Пищевые Волокна | 6.2 g | 22% | |
| Сахара | 8 g | ||
| белки | 2 g | 4% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 22.5 mg | 1% | |
| Железо | 0.5 mg | 2% | |
| Калий | 575 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About жареный баклажан
Жареный баклажан - вкусное блюдо, которое отмечает богатые, дымные вкусы этого универсального овоща. Беря свое начало из средиземноморской кухни, это блюдо включает нежные ломтики баклажана, политые оливковым маслом, посыпанные чесноком и украшенные свежими травами. Наполненный клетчаткой и антиоксидантами, жареный баклажан не только беден калориями, но и способствует здоровью сердца. Будь то наслаждение вкусным гарниром или включение в искусный соус, такой как бабагануш, это удовлетворяющий выбор для любого приема пищи. Наслаждайтесь полезностью жареного баклажана и повышайте свой кулинарный опыт!
