Blog Research API Download App
Жареный спаржа

Жареный спаржа

Vegetable

Рейтинг Продукта: 82/100

1 serving (90 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
93.3
калории
5.3
белки
10.7
углеводы
5.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
93.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 5.3 g 6%
Насыщенные Жиры 0.8 g 4%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 533.3 mg 23%
Общие Углеводы 10.7 g 3%
Пищевые Волокна 5.3 g 18%
Сахара 5.3 g
белки 5.3 g 10%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 66.7 mg 5%
Железо 5.6 mg 31%
Калий 613.3 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

38.3%
19.0%
42.7%
Жиры: 47 cal (42.7%)
Белки: 21 cal (19.0%)
Углеводы: 42 cal (38.3%)

About Жареный спаржа

Жареный спаржа - это нежное, яркое овощное блюдо, включающее свежие стебли спаржи, политые оливковым маслом и слегка посоленные и поперченные. По происхождению из средиземноморской кухни, этот простой, но изящный способ приготовления подчеркивает натуральные вкусы спаржи. Наполненный витаминами A, C и K, а также клетчаткой, жареный спаржа не только вкусен, но также способствует здоровому пищеварению и поддерживает здоровье костей. Независимо от того, подаётся ли в качестве гарнира или добавляется в салаты, это блюдо приносит взрыв цвета и питательных веществ на ваш стол, делая его идеальным дополнением к любому приему пищи.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.