1 serving (85 grams) contains 150 calories, 22.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 16.7 g | 21% | |
| Насыщенные Жиры | 6.9 g | 34% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 166.7 mg | 55% | |
| Натрий | 1250.0 mg | 54% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 61.1 g | 122% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 27.8 mg | 2% | |
| Железо | 5.8 mg | 32% | |
| Калий | 833.3 mg | 17% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Говядина по-французски
Ростбиф - это классическое блюдо, которое приходит к нам из английской кухни, представляющее собой нежные куски говядины, пряно приправленные и медленно приготовленные до совершенства. Обычно подается medium rare, он обладает насыщенным, пикантным вкусом, который тает во рту. Наполненный белком и полезными питательными веществами, ростбиф может стать здоровым дополнением к вашей диете, если употреблять его умеренно. Однако важно следить за размерами порций и добавляемыми соусами, которые могут увеличить калорийность. Будь то в сытном сэндвиче или как центральное блюдо на семейном празднике, ростбиф продолжает быть любимым выбором для поклонников мяса по всему миру.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
