Жареная цуккини

Жареная цуккини

Vegetable

Рейтинг Продукта: 84/100

1 serving (100 grams) contains 20 calories, 1.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 3.1 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
40
калории
3
белки
6.2
углеводы
0.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
40
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.8 g 1%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 10 mg 0%
Общие Углеводы 6.2 g 2%
Пищевые Волокна 2.2 g 7%
Сахара 4.2 g
белки 3 g 6%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 32 mg 2%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 522 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

56.4%
27.3%
16.4%
Жиры: 7 cal (16.4%)
Белки: 12 cal (27.3%)
Углеводы: 24 cal (56.4%)

About Жареная цуккини

Жареная цуккини - это простое, но вкусное блюдо, которое демонстрирует свежие, нежные ломтики цуккини, политые оливковым маслом и посыпанные травами. По происхождению из средиземноморской кухни, это яркое гарнирное блюдо подчеркивает естественный вкус цуккини, часто дополняемый чесноком, пармезаном или капелькой бальзамического уксуса. Наполненная витаминами A и C, а также калием и клетчаткой, жареная цуккини - здоровое дополнение к любому блюду. Она бедна калориями, но богата насыщенным, ароматным вкусом, делая ее идеальным выбором как для вегетарианцев, так и для всех, кто хочет добавить больше овощей к своей диете. Наслаждайтесь хрустящими краями и мягкими, ароматными центрами, которые делают жареную цуккини обязательной к пробованию!