1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.9 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 317.5 mg | 13% | |
| Общие Углеводы | 23.8 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 6.3 g | 22% | |
| Сахара | 9.5 g | ||
| белки | 4.8 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 63.5 mg | 4% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 555.6 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Запеченные овощи
Жареные овощи - яркое сочетание сезонных продуктов, часто включающее в себя сладкий картофель, сладкий перец, цукини и морковь, запеченные до совершенства. Это блюдо происходит из различных кулинарных культур по всему миру, празднуя простую радость готовки овощей. Процесс обжаривания усиливает их естественную сладость, создавая карамелизованную внешность, прекрасно контрастирующую с нежным внутренним содержимым. Наполненные важными витаминами, клетчаткой и антиоксидантами, жареные овощи не только вкусны, но и питательны, бедны калориями и не содержат добавленных сахаров. Насладитесь ими в качестве гарнира, в салатах или как сытное основное блюдо, и наслаждайтесь богатыми вкусами, исходящими из полезных ингредиентов.
