1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 6.3 g | 8% | |
| Насыщенные Жиры | 0.8 g | 4% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 315.5 mg | 13% | |
| Общие Углеводы | 31.5 g | 11% | |
| Пищевые Волокна | 7.9 g | 28% | |
| Сахара | 9.5 g | ||
| белки | 4.7 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 63.1 mg | 4% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 709.8 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареные овощи
Жареные Овощи - это красочное сочетание сезонных овощей, запеченных до совершенства с небольшим капельным оливковым маслом и щепоткой трав. Это восхитительное блюдо черпает вдохновение из средиземноморской кухни, где свежие овощи становятся главными героями. Сладкий картофель, морковь, болгарский перец и цуккини делают жареные овощи не только насыщенными витаминами и минералами, но и обеспечивают серьезный источник клетчатки. Благодаря низкому содержанию калорий и богатому антиоксидантами составу, они считаются полезным дополнением к любому обеду. Наслаждайтесь ими как красочным гарниром или добавьте в салаты для питательной поддержки!
