Blog Research API Download App
Жареная сладкая картошка

Жареная сладкая картошка

Vegetable

Рейтинг Продукта: 86/100

1 serving (150 grams) contains 180 calories, 2.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
240
калории
2.8
белки
54.7
углеводы
0.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
240
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.3 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 102.7 mg 4%
Общие Углеводы 54.7 g 19%
Пищевые Волокна 8.8 g 31%
Сахара 12 g
белки 2.8 g 5%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 52 mg 4%
Железо 1.1 mg 6%
Калий 597.3 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

94.0%
4.8%
1.2%
Жиры: 2 cal (1.2%)
Белки: 11 cal (4.8%)
Углеводы: 218 cal (94.0%)

About Жареная сладкая картошка

Жареные сладкие картофели - вкусное и питательное гарнирное блюдо, которое приносит тепло и уют в любой обед. Изготовленные из ярких картофельных клубней с оранжевой мякотью, они обычно приправляются оливковым маслом, морской солью и щепоткой корицы для намека на сладость. По происхождению из Америки, эти универсальные корнеплоды являются стандартными компонентами как в традиционной, так и в современной кулинарии, отлично подходят как для сытных обедов, так и для праздничных ужинов. Наполненные витаминами А и С, клетчаткой и антиоксидантами, жареные сладкие картофели не только доставляют удовольствие вашим вкусовым рецепторам, но и способствуют здоровому образу жизни. Наслаждайтесь ими в качестве восхитительного дополнения к салатам, зерновым мискам или в чистом виде!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.