1 serving (200 grams) contains 82 calories, 1.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 21.5 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
96.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.2 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 5.9 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 25.3 g | 9% | |
| Пищевые Волокна | 7.8 g | 27% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 2.1 g | 4% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 56.5 mg | 4% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 582.4 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареная тыква
Жареная тыква - восхитительное и яркое блюдо, которое празднует естественную сладость сезонной тыквы, часто улучшенную легким прикосновением оливкового масла, чеснока и ароматных трав. По происхождению из различных кухонь, включая средиземноморскую и американскую, это блюдо приносит тепло и уют на любой стол. Богатая витаминами A и C, а также клетчаткой, жареная тыква способствует здоровому пищеварению и укрепляет иммунитет. Карамелизация, происходящая во время запекания, добавляет великолепную глубину вкуса, делая ее отличным гарниром или самостоятельным вегетарианским блюдом. Насладитесь этим питательным и ароматным пиршеством как для тела, так и для вкусовых рецепторов!
