Blog Research API Download App
Жареная свинина

Жареная свинина

Dinner

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (135 grams) contains 244 calories, 35.9 grams of protein, 10.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
244.3
калории
35.9
белки
0
углеводы
10.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (135g)
Калории
244.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 10.1 g 12%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 1.1 g
Холестерин 106.7 mg 35%
Натрий 476.6 mg 20%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 35.9 g 71%
Витамин D 21.6 mcg 108%
Кальций 9.4 mg 0%
Железо 0.9 mg 5%
Калий 472.5 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

  • USDA FoodData - Жареная свинина Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Атрибуты Продукта

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🥩 High protein
    🍞 Low carbs

    Источник Калорий

    0.0%
    61.2%
    38.8%
    Жиры: 90 cal (38.8%)
    Белки: 143 cal (61.2%)
    Углеводы: 0 cal (0.0%)

    About Жареная свинина

    Жареная свинина - сочное блюдо, любимое во многих кухнях, от китайского чар сю до классического американского барбекю. Оно включает нежные куски свинины, часто маринованные в смеси специй и трав, затем медленно запекается до идеального состояния. Это блюдо насыщено белком, что делает его питательным вариантом, однако важно употреблять его умеренно из-за высокого содержания жиров. Независимо от того, подают ли его с хрустящей корочкой или в сочетании с яркими овощами, жареная свинина предлагает восхитительное сочетание вкуса и текстуры, удовлетворяя небо и глотку. Наслаждайтесь им в рамках кулинарного путешествия, которое подчеркивает традицию и вкус!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Жареная свинина Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.