1 serving (100 grams) contains 140 calories, 1.2 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
280 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 10 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 1.6 g | 8% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 600 mg | 26% | |
| Общие Углеводы | 52 g | 18% | |
| Пищевые Волокна | 9.8 g | 35% | |
| Сахара | 12 g | ||
| белки | 2.4 g | 4% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 80 mg | 6% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 750 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареные пастернаки
Жареный пастернак - это восхитительное корнеплодное растение, которое превращается в золотисто-коричневое удовольствие, когда жарится до идеального состояния. Известный своим сладким, ореховым вкусом, пастернак является неотъемлемой частью европейской кухни, особенно в холодные месяцы. Просто заправленный оливковым маслом, пряными специями и щепоткой соли, он превращается в хрустящее, но нежное гарнированное блюдо, которое прекрасно сочетается с мясом и другими овощами. Наполненный витаминами К и C, клетчаткой и антиоксидантами, жареный пастернак не только вкусен, но и полезен. Наслаждайтесь благотворными свойствами жареного пастернака, простого, но изящного дополнения к любому блюду!
