1 serving (100 grams) contains 294 calories, 25.6 grams of protein, 21.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Калории |
700 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 51.4 g | 65% | |
| Насыщенные Жиры | 21.9 g | 109% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 231.0 mg | 77% | |
| Натрий | 171.4 mg | 7% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 61.0 g | 122% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 38.1 mg | 2% | |
| Железо | 5 mg | 27% | |
| Калий | 642.9 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Запеченная баранина - сочное блюдо, любимое в различных кухнях, особенно в средиземноморской и ближневосточной культурах. Это ароматное мясо, обычно приправленное ароматными травами, такими как розмарин и чеснок, готовится медленно и точно, что делает его невероятно нежным и сочным, буквально таящим во рту. Богатая белком и важными питательными веществами, такими как железо и цинк, запеченная баранина может быть здоровым выбором, если употреблять ее в умеренных количествах. Независимо от того, подается ли она с яркими жареными овощами или картофелем-пюре, это классическое блюдо приносит тепло и сытность на любой стол, делая его любимым для праздников и торжеств.