Жареная гаммон

Жареная гаммон

Dinner

Рейтинг Продукта: 53/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
476.2
калории
59.5
белки
3.6
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 8.3 g 41%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 166.7 mg 55%
Натрий 2857.1 mg 124%
Общие Углеводы 3.6 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 2.4 g
белки 59.5 g 119%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.8 mg 1%
Железо 2.9 mg 16%
Калий 714.3 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

3.1%
51.0%
45.9%
Жиры: 214 cal (45.9%)
Белки: 238 cal (51.0%)
Углеводы: 14 cal (3.1%)

About Жареная гаммон

Жареная гаммон - сочный и ароматный кусок свинины, обычно берущийся из задней ноги. Происходящее из традиционной британской кухни, это блюдо впечатляет передовой шарм джемом или кленовым сиропом, часто дополняемое горчицей или специями, создавая идеальный баланс сладкого и пряного. Несмотря на то, что оно предлагает порцию питательных веществ, важно употреблять его с умеренностью, так как может быть высоким по содержанию натрия и жиров. Будь то поданное горячим или холодным, жареная гаммон является универсальным центром в любом праздничном столе, принося комфорт и тепло на ваше торжество.