1 serving (100 grams) contains 187 calories, 20.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Калории |
467.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 27.5 g | 35% | |
| Насыщенные Жиры | 7.5 g | 37% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 225 mg | 75% | |
| Натрий | 175 mg | 7% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 50 g | 100% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 27.5 mg | 2% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 550 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Куриные барабаны обжаривают в духовке до золотистой хрустящей корочки. Рецепт на любой случай: вкусное, сочное блюдо, насыщенное жирным вкусом. Натощак обильно маринуют в смеси трав и специй – получается восхитительный результат. Блюдо представляет разные кулинарные культуры мира, варианты включают южноамериканское барбекю или средиземноморское запекание. Барабаны отличный источник белка, содержат важные питательные вещества. Их можно употреблять в меру из-за содержания жиров. Подавайте с овощами как желательного приложения для сбалансированного обеда, которая принесет удовольствие