1 serving (30 grams) contains 120 calories, 7.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 17.5 g | 22% | |
| Насыщенные Жиры | 2.5 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 750 mg | 32% | |
| Общие Углеводы | 75 g | 27% | |
| Пищевые Волокна | 25 g | 89% | |
| Сахара | 5 g | ||
| белки | 35 g | 70% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 100.0 mg | 7% | |
| Железо | 7.5 mg | 41% | |
| Калий | 1500 mg | 31% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Жареные широкие бобы
Жареные широкие бобы - это хрустящая и удовлетворительная закуска из цельных, ободранных широких бобов, также известных как фава. Происходящие из средиземноморской кухни, эти маленькие "энергетики" приправляются для вкуса, часто солью и специями. Они богаты белком, клетчаткой и основными витаминами, что делает их здоровой альтернативой традиционным чипсам или закускам. Богатые антиоксидантами, жареные широкие бобы обеспечивают устойчивую энергию, помогают пищеварению, при этом содержат низкое содержание жира. Идеально подходят для перекуса на ходу или добавления на салаты, они придают пище питательные качества!
