Отварной белый рис

Отварной белый рис

Side Dish

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.2 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
260
калории
5.4
белки
56.4
углеводы
0.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
260
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.6 g 0%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 2 mg 0%
Общие Углеводы 56.4 g 20%
Пищевые Волокна 0.8 g 2%
Сахара 0.2 g
белки 5.4 g 10%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 20 mg 1%
Железо 0.4 mg 2%
Калий 70 mg 1%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

89.3%
8.6%
2.1%
Жиры: 5 cal (2.1%)
Белки: 21 cal (8.6%)
Углеводы: 225 cal (89.3%)

About Отварной белый рис

Риз Блан Кюи – вкусное и универсальное блюдо, основу которого составляет идеально приготовленный белый рис, часто наслаждающийся в различных кухнях мира. Исходя из традиционных методов приготовления, этот рис парится или варится, что придает ему воздушную текстуру, прекрасно сочетающуюся с множеством вкусов. Богатый углеводами, Риз Блан Кюи является быстрым источником энергии, при этом содержит мало жира и калорий, что делает его здоровым выбором для питания. Легко настраиваемый, позволяющий добавлять овощи, белки или специи для дополнительного питательного буста. Наслаждайтесь Риз Блан Кюи как полезной основой для ваших любимых блюд!