Ризотто с овощами и курицей

Ризотто с овощами и курицей

Dinner

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
283.0
калории
18.9
белки
37.7
углеводы
7.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
283.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.5 g 9%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 37.7 mg 12%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 37.7 g 13%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 3.8 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.2 mg 3%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 283.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

51.3%
25.7%
23.0%
Жиры: 67 cal (23.0%)
Белки: 75 cal (25.7%)
Углеводы: 150 cal (51.3%)

About Ризотто с овощами и курицей

Ризотто с овощами и курицей - это восхитительное итальянское блюдо, которое сочетает в себе кремообразный рис Арборио с нежным курицей и смесью разноцветных овощей, таких как болгарский перец, горошек и цуккини. Готовится медленно в ароматном бульоне, это блюдо известно своими насыщенными вкусами и приятной текстурой. Идеально приправленный чесноком и свежими травами, он не только радует вкусовые рецепторы, но и предлагает сбалансированный прием пищи, богатый белком и витаминами. В качестве утешительного, но питательного выбора ризотто с овощами и курицей идеально подходит для семейных ужинов или уютных вечеров дома. Наслаждайтесь этим сытным блюдом, окунаясь в атмосферу Италии!