Blog Research API Download App
Шарики ризотто

Шарики ризотто

Appetizer

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 2.5 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
473.2
калории
11.8
белки
71.0
углеводы
16.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
473.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 16.6 g 21%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.3 mg 15%
Натрий 709.8 mg 30%
Общие Углеводы 71.0 g 25%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 2.4 g
белки 11.8 g 23%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 118.3 mg 9%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

59.1%
9.8%
31.1%
Жиры: 149 cal (31.1%)
Белки: 47 cal (9.8%)
Углеводы: 284 cal (59.1%)

About Шарики ризотто

Шарики из ризотто - вкусное итальянское лакомство, включающее кремовый ризотто с сочными сырами, травами и часто свежими овощами или белками. Эти золотистые, хрустящие шарики традиционно готовят из оставшегося ризотто, скатывают в небольшие шарики и слегка обсыпают мукой перед жаркой до идеального состояния. Хотя они предлагают приятный хруст и богатый вкус, они могут быть высококалорийными из-за процесса жарки. Тем не менее, можно приготовить более здоровые варианты, запекая их или добавляя много питательных ингредиентов, таких как шпинат или постные мясные продукты. Идеально подходят как закуска или перекус, Шарики из ризотто воплощают душу итальянской домашней еды!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.