1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
260 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.6 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 2 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 56 g | 20% | |
| Пищевые Волокна | 0.8 g | 2% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 5.4 g | 10% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 20 mg | 1% | |
| Железо | 0.4 mg | 2% | |
| Калий | 70 mg | 1% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Ризотто
Ризо — восхитительное итальянское рисовое блюдо, часто празднуемое за свою кремовую текстуру и насыщенный вкус. Обычно готовится с использованием риса Арборио, Ризо тушится медленно в бульоне, создавая утешительное блюдо, пропитанное ингредиентами, такими как овощи, травы, а иногда мясо или морепродукты. Наполненный клетчаткой и важными питательными веществами, Ризо может быть здоровым выбором, особенно если его усилить свежими овощами. Хотя это сытное блюдо, умеренность важна, поскольку традиционные версии могут быть калорийными. Наслаждайтесь Ризо как полезным, удовлетворяющим блюдом с прикосновением итальянского шарма!
