Рейстевафель

Рейстевафель

Grain

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (10 grams) contains 35 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
828.1
калории
16.6
белки
177.4
углеводы
7.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
828.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.1 g 9%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 0 mg 0%
Общие Углеводы 177.4 g 64%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 2.4 g
белки 16.6 g 33%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 0 mg 0%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

84.5%
7.9%
7.6%
Жиры: 63 cal (7.6%)
Белки: 66 cal (7.9%)
Углеводы: 709 cal (84.5%)

About Рейстевафель

Рейстевафель - это восхитительная голландская закуска из хрустящих, вспученных рисовых лепешек. Происходящие из Нидерландов, эти легкие, воздушные вафли часто употребляются самостоятельно или с различными вкусными начинками. Естественно без глютена и с низким содержанием калорий, рейстевафель имеет удовлетворительный хруст без вины. Наполненные цельными зернами, они служат идеальной базой для здоровых начинок, таких как ореховое масло или свежие фрукты. Будь то быстрая закуска или переносное лакомство, рейстевафель сочетает в себе традицию с питанием в каждом кусочке!