Blog Research API Download App
Макароны ригатони с брокколи

Макароны ригатони с брокколи

Dinner

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (200 grams) contains 320 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
376.5
калории
11.8
белки
70.6
углеводы
5.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
376.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 5.9 g 7%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 235.3 mg 10%
Общие Углеводы 70.6 g 25%
Пищевые Волокна 5.9 g 21%
Сахара 3.5 g
белки 11.8 g 23%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.1 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

73.8%
12.3%
13.9%
Жиры: 53 cal (13.9%)
Белки: 47 cal (12.3%)
Углеводы: 282 cal (73.8%)

About Макароны ригатони с брокколи

Ригатони с брокколи - восхитительное итальянское блюдо, сочетающее сытные ригатони с сочными, нежными цветочками брокколи. Заправленное легким чесночным и оливковым маслом, это блюдо демонстрирует идеальное сочетание вкусов. Богатый витаминами и клетчаткой, брокколи не только придает пище питательный заряд, но и своим ярким зеленым цветом украшает это утешительное блюдо. Идеально подходит для быстрого ужина в будний день или уютного ужина в выходной день, ригатони с брокколи - это и вкусно, и полезно, предлагая вкусный способ насладиться полезными ингредиентами.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.