Макароны ригатони с брокколи

Макароны ригатони с брокколи

Dinner

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (200 grams) contains 320 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
376.5
калории
11.8
белки
70.6
углеводы
5.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
376.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 5.9 g 7%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 235.3 mg 10%
Общие Углеводы 70.6 g 25%
Пищевые Волокна 5.9 g 21%
Сахара 3.5 g
белки 11.8 g 23%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.1 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

73.8%
12.3%
13.9%
Жиры: 53 cal (13.9%)
Белки: 47 cal (12.3%)
Углеводы: 282 cal (73.8%)

About Макароны ригатони с брокколи

Ригатони с брокколи - восхитительное итальянское блюдо, сочетающее сытные ригатони с сочными, нежными цветочками брокколи. Заправленное легким чесночным и оливковым маслом, это блюдо демонстрирует идеальное сочетание вкусов. Богатый витаминами и клетчаткой, брокколи не только придает пище питательный заряд, но и своим ярким зеленым цветом украшает это утешительное блюдо. Идеально подходит для быстрого ужина в будний день или уютного ужина в выходной день, ригатони с брокколи - это и вкусно, и полезно, предлагая вкусный способ насладиться полезными ингредиентами.