Ригатони

Ригатони

Grain

Рейтинг Продукта: 79/100

1 serving (100 grams) contains 158 calories, 5.8 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
316
калории
11.6
белки
62
углеводы
2.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
316
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.2 g 2%
Насыщенные Жиры 0.4 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 2 mg 0%
Общие Углеводы 62 g 22%
Пищевые Волокна 3.6 g 12%
Сахара 2.2 g
белки 11.6 g 23%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 14 mg 1%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 88 mg 1%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

78.9%
14.8%
6.3%
Жиры: 19 cal (6.3%)
Белки: 46 cal (14.8%)
Углеводы: 248 cal (78.9%)

About Ригатони

Ригатони - это любимая форма пасты, происходящая из Италии, известная своими нарытыми поверхностями и крупной, трубчатой структурой. Изготавливается в основном из пшеничной муки дурум и воды, это отличный источник углеводов, обеспечивающий энергией на весь день. Часто используется в сытных блюдах, таких как запеченная паста или богатые соусы, его уникальная форма удерживает каждый вкусный кусочек. При этом важен контроль порций, но варианты из цельной пшеницы могут добавить клетчатки и питательных веществ, делая ригатони удовлетворительным выбором. Независимо от того, наслаждаетесь ли вы им в кремовом альфредо или пикантном маринаре, эта универсальная паста приносит тепло и вкус в любое блюдо.