Ригатони с чеддером и горошком салат

Ригатони с чеддером и горошком салат

Lunch

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
411.8
калории
17.6
белки
52.9
углеводы
14.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
411.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.1 g 18%
Насыщенные Жиры 7.1 g 35%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 23.5 mg 7%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 52.9 g 19%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 5.9 g
белки 17.6 g 35%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 235.3 mg 18%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 294.1 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

51.7%
17.2%
31.0%
Жиры: 126 cal (31.0%)
Белки: 70 cal (17.2%)
Углеводы: 211 cal (51.7%)

About Ригатони с чеддером и горошком салат

Салат из ригатони с чеддером и горошком - это восхитительное сочетание аль денте пасты ригатони, кремового сыра чеддер и яркого зеленого горошка. Это классическое блюдо имеет корни в итальянской кухне, с интересной тонкостью, которая делает его идеальным для любого случая. Приправленный легким соусом, этот салат сбалансированно сочетает сытные вкусы с освежающим хрустом. Горошек придает блюду питательность за счет волокон и витаминов, в то время как чеддер предлагает богатый источник кальция и белка. Наслаждайтесь им как аппетитным гарниром или удовлетворяющим основным блюдом, сочетая уют и здоровье в каждом вкусном кусочке!