1 serving (85 grams) contains 190 calories, 22.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
527.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 30.6 g | 39% | |
| Насыщенные Жиры | 6.9 g | 34% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 194.4 mg | 64% | |
| Натрий | 833.3 mg | 36% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 61.1 g | 122% | |
| Витамин D | 694.4 mcg | 3472% | |
| Кальций | 694.4 mg | 53% | |
| Железо | 6.9 mg | 38% | |
| Калий | 833.3 mg | 17% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Рижские селедки
Сардины Riga - восхитительное лакомство из чистых вод Балтийского моря. Наполненные нежной, ароматной рыбой, они тщательно консервированы в высококачественном оливковом масле или насыщенном томатном соусе, передают суть традиционной латвийской кухни. Каждое баночка - кладезь Омега-3 жирных кислот, способствующих здоровью сердца, и богатый белком для питательного укрепления. Наслаждайтесь ими прямо из банки, на хлебе с хрустящей корочкой или в качестве часть бодрящего салата. Наслаждайтесь вкусом сардин Riga и наслаждайтесь здоровой пользой в каждом кусочке!
