1 serving (200 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
141.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 5.9 g | 7% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 352.9 mg | 15% | |
| Общие Углеводы | 17.6 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 3.5 g | 12% | |
| Сахара | 4.7 g | ||
| белки | 3.5 g | 7% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.1 mg | 3% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 294.1 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Соус из кабачковой тыквы
Соус из горохового кабачка - вкусное и питательное блюдо из индийской кухни. Этот яркий соус включает нежный гороховый кабачок, тушеный с пряностями, такими как куркума, тмин и кориандр, создавая богатый и насыщенный вкус. Часто готовят с луком и помидорами, это идеальное сочетание вкусов. Гороховый кабачок беден калориями и богат клетчаткой, что делает его прекрасным выбором для здорового питания. Наполненный витаминами и минералами, это блюдо не только радует вкусовые рецепторы, но и способствует вашему пути к здоровью. Наслаждайтесь им с рисом или лепешками для приятного ужина!
