1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 15.9 g | 20% | |
| Насыщенные Жиры | 7.9 g | 39% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 31.7 mg | 10% | |
| Натрий | 476.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 47.6 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 6.3 g | ||
| белки | 15.9 g | 31% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 238.1 mg | 18% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 476.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тост с рикоттой и помидорами
Тосты с рикоттой и помидорами - это восхитительное блюдо в итальянском стиле, сочетающее в себе нежную рикотту и свежие, сочные помидоры на хрустящем ломтике хлеба. Это простое, но вкусное угощение украшено каплей оливкового масла и щепоткой морской соли, подчеркивающих его яркие вкусы. Богатое белком рикотты и антиоксидантами помидоры делают его здоровой закуской или легким блюдом. Благодаря идеальному балансу вкуса и питательных веществ тосты с рикоттой и помидорами - это прекрасный способ насладиться сущностью средиземноморской кухни.
